​女友因为我不信任她分手后怎么挽回？

女友因为我不信任她分手后怎么挽回？

【导师点评】

在一段感情中，信任彼此是基础的，如果一段感情连最基本的信任都没有了，那么迟早会走向破裂。

从案例我们可以看到，男方因为不信任女方，在女方解释并保证过后，还是继续怀疑，猜测导致女方情绪彻底爆发，选择分手。

这个时候我们需要让双方冷静下来，找合适的机会做沟通，表达自己之前做的不够好，让对方认为对你的印象都是误会，同时男方在恋爱中要大度一点，给女方一点包容，不要疑神疑鬼，折磨双方。

【咨询案例】

我今年52岁，离异，教育工作，女方48岁，离异，销售工作，都是本地人，经过珍爱网我们相识，现已二个多月，在接触中开始我认为她工作能力强，单位老板很器重依赖她，所以经常对她嘘寒问暖，关心她家事物，前不久无聊时我翻看她的手机，突然看到了她在外出差时发给老板的一条微信，当时懵圈了，在我们相识的这段时间里我能感觉出她很爱我，我也很爱她，但由于这个问题的出现让我如鲠咽喉又不知所措，为此我烦恼了很久。

在没有说出微信内容的情况下，我试探性的质问过她与老板的关系，她解释与老板没有什么，就是老板总是对她说些关心的话，她很讨厌，且老板外面还有不止一个女人，都闹到过厂里了。在我很严肃的质问她如果想好好的走下去，就大家彼此开诚布公坦言相对，说明曾经的过去，不要等到以后有什么不好的事情出来悔之晚矣。告诫‘’纸不住火‘’。她坚持离婚后从没有做过对不起我的事，以前没有，将来也不会有。可我感觉她还是没有说真话，我现在有点不信任她。

然后过了一段时间，我又和她聊起这件事，而且说了微信上的事，她就和我吵了起来，说我不信任她，和我分手了。我该怎么办。能挽回吗？

【案例分析】

从案例看，男方因为一些事情导致对女方有所怀疑，猜测，而往后的种种猜测，纠缠导致女方彻底爆发，选择分手。

信任是自信，也可以是熟悉程度。你不相信一个人，对方说什么都没有用。你足够了解一个人，就会知道对方的行为方式。

男方因为性格敏感，安全感低，容易患得患失，怀疑，猜测。

一个人的安全感，别人是无法提供的，你不信她，女朋友说什么都没有用，这个信任与否，是需要自己去判断的，即使对方反复向你证明，也只是在满足安抚你的情绪，没有解决根本问题。

而你生活在，整天去怀疑对方，甚至语言攻击，吵架，争辩的方式，发泄过去的不满情绪，最终会导致情感破裂的，女方能解释，已经表达了自己的态度，以后愿意好好相处，而你拿着不放，强迫的方式，认为回不到从前，这样只是在折磨自己。

【咨询建议】

现在女方已经无法忍受你的敏感脆弱，提出分手，而你感受到后悔，想要挽回。挽回的过程中，一定不要反复提及过去的事情，而是重新构建沟通方式，安抚女方情绪，提供情绪价值，让女方意识到，你已经能够放下过去，同样愿意好好相处。

根据咨询师安排的操作方案，一步步进行“情绪引导”，帮助女友从负面情绪中走出来。打消对你产生的负面印象，她看到你一次次的不信任，也会觉得回不到过去了，你放不下，我也改变不了你，这种无能为力的感觉，压迫着女方，也非常痛苦，她此刻最期望的，就是两个可以冰释前嫌，不在计较。她希望你可以理解她的苦衷，并认可她对你们未来的决心。

整个操作过程中，专家会根据双方性格，说话方式，提供具体的话术，快速达成安抚情绪的效果。跟随咨询师的操作步骤，把该说什么，做什么，梳理清楚，重建信任，达成稳定的长期恋爱关系。