​我生孩子的时候老公却跟小三在一起

我生孩子的时候老公却跟小三在一起

28岁女，在我生孩子的一年里，老公跟另一个女人在一起，怎么办？

我的老公在生孩子一年里，背叛了我，和别的女人在一起了，而我知道了他们一切的美好。事情过去一个多月了，我释怀不了，我救不了自己，他们的美好让我觉得自己跟个傻b一样。

他们一起旅行，一起穿情侣装，一起做着一切如同恋爱美好的事情，那个女人找上门，我还原谅了她，放过了我婚姻的破坏者。可我放不过自己的内心，我痛苦的像个神经病，我想不到眼前这个男人还能再次拥有爱情，我想不到他把美好的爱情给了另一个女人。

我以为我放心的让他闯，我相信他，我每天努力的做好妈妈这个角色，可我现在连一个妈妈怎么做都不知道了，我脑子里都是他们的爱情。他跟我说，花儿是世界上最没用的东西，可是他把这花儿却精心的送给另一个女人。他们去过很多我想去的地方，我扎心的没法呼吸。他说一时糊涂，可我永久也不可能在好起来了，背叛了我们的婚姻，在我们的婚姻里游刃有余去对另一个人好，我快不行了好像！折磨自己已经没有限度了！我该怎么办？

在你忙着生孩子的时候，老公却背叛了，跟别的女人一起去谈恋爱，这种被背叛的感觉很受伤。

虽然你原谅了老公，也放过了那个女人，但你的内心对老公的出背叛为一直很介怀，无法放下。他和那个女人的表现，除了身体上的背叛，让你更接受不了的是他精神上的背叛。

他与那个女人一起度过的日子、做过的事，他为对方投入的感情，都显得像恋爱一样美好，本来曾经属于你的爱情，现在也给了另外一个女人。这一切都让你内心感觉很不平衡，有种感情被欺骗、两人的爱情被剥夺的感觉，也打破了他和你之间曾经的爱情回忆和感情幻想。

心理学家斯滕伯格的“爱情三角理论”指出，爱情有三大元素：激情、亲密、承诺。这三者的平衡状态构成美好的爱情。而你老公现在背叛的表现，把曾经与你所拥有的激情、亲密特别是承诺都拿走，给了另外一个女人，破坏了你们之间的爱情关系，这让你感到极大的不安全感。

现在造成你如此痛苦的状态，你自己也无法放过自己，那么，你的内心对这份爱情、这段婚姻，还有着什么样的期待呢？

你现在原谅了老公，是为了什么呢？也许是出于对婚姻本能的维护，也许是为了孩子，但我想你并没有真的是为了自己吧。那么，对于你自己来说，内心无法接受老公的背叛事实，也无法真正原谅他，心有不甘，你希望这段婚姻该怎样继续下去呢？你想为自己争取些什么？

你老公背叛是已经发生的事实，你需要去面对。但你把他的所作所为当作一把刀来折磨自己，自己过不去自己心里那一关，这样既无法改变事实，也很难让你们的婚姻恢复正常，重新一起过日子。你不是在惩罚犯错的老公，而是在惩罚无辜的自己。

那么你是否想日子就这样在不断地折磨自己的过程中继续下去呢？你最终想要一个怎样的结果？

你需要想清楚自己内心究竟想要什么，想得到怎样的回应和解决。然后向你老公提出改变的要求，看他是否能按你的要求和期望进行改变，满足你的需求，重新给予你婚姻的安全感。

如果你实在无法接受，那么就无需逼迫自己去原谅，其实早点离开，也是一种解脱。