​男友出轨能不能原谅

男友出轨能不能原谅

有人给男友发来一个不雅的视频，我想办法解锁了他的手机，那女的被他置顶，他们的聊天是荤素搭配，有说什么茶的什么人际关系的，但是很多聊天却暧昧不堪，而且两个人是不止一次开房。

我质问他，他说上次出去玩时认识的，留了微信，有过几次，对她没感觉，也没想分手。我还爱他，我也不想分手，我试着原谅他，但是总是不由地想到他们的聊天和那些视频，控制不住对他问来问去。

我不想这样，但是控制不住自己。很痛苦，很纠结，非常难受。我觉得我都有些抑郁了，老师能帮帮我么？

对他你失去了安全感和信任感，不敢再亲密地依偎了。分开却又痛苦不舍。你内心深处明白，你的煎熬是在提醒你，也是在挣扎。

所谓的原谅是你不愿意去面对自己的痛苦，压抑那些情绪。选择原谅是你去承担他行为的后果，压抑自己的愤怒和恐惧。这样比较容易抑郁。

他不尊重不珍重你，也不尊重珍重你们的关系。他也不尊重女人。

有时男人的出轨出格是对女人、对关系的一种攻击。

亲密关系最起码的安全感和信任感是需要满足的。缺乏安全感和信任感的亲密关系会消耗人。做为亲密关系的伴侣需要具备安全感和信任感。

有些痛苦也是你自己需要升级换代的时候。学会更照顾自己内心的需求，而不是忽略。