​出轨是感情出了问题的结果，意味着心理需求的不满足

出轨是感情出了问题的结果，意味着心理需求的不满足

网红阿沁今天发文，详述了刘阳出轨的过程，他出轨了阿沁互关多年的好友，这种被背叛的感觉，让她在愤怒的情绪下把这件事公之于众（后来删了）。

出轨的事，一向会有争论。从道德上来讲，出轨是对感情的不忠诚，是感情出现问题后大错特错的处理行为；但从情感的角度来说，出轨是感情出了问题的结果，它背后意味着心理需求的不满足。

对于刘阳的出轨行为，必然应该谴责，这是我们的共识。

不过在出轨的背后，隐藏着两个人共有的感情问题，正是因为没有经营好感情，没有遵守感情的规则，才有了出轨的结果。

看阿沁的长文，他们感情中的问题有三个。

第一，感情到了平淡期。阿沁在文中说，“他说，摸我的身体就像摸自己”，这是感情平淡期常见的情形。

但是，在感情中，平淡期的问题，通常是磨合期时导致的：两个人在甜蜜期时很相爱，彼此都有被爱的感觉，但到了磨合期，会磨合彼此的个性，开始吵架，塑造两个人之间的相处模式，而平淡期会延续磨合期的相处模式，如果没有磨合好，感情就容易出问题。

第二，磨合期中，阿沁在感情中的低位。她在感情中过度付出，和刘阳的相处模式是：刘阳提要求，阿沁去妥协和服从，他们的相处形成了感情中的高低位，不平等。

这种过度付出，会导致对方忽略你的价值，逐渐忽视你的吸引力。从文章中能看到，他们感情出问题后，她恳求他沟通，但他忽视沟通，直接想要分手。这本身就是感情中“高低位”引发的问题。

第三，过度理想化。阿沁说，她想要做一个爱的示范，但很抱歉遭遇了这件事。之前，阿沁和刘阳一直作为模范情侣出现在大众眼前，这也是他们的人设。

这直接导致了他们对感情的要求太高，也过于理想化。在他们心中，有一个感情的范本，需要按照这个范本去过感情生活，但这样的感情压力太大了。在这样高压下的，会让人在感情中感觉到不适，尤其是没有浪漫情结的男人，更需要一份实际的感情。所以，他找了份寄托，满足了他的感情需求。

其实，感情的问题，应该从感情里找原因。

真正的原因，是两个不会经营感情的人，一个单向付出，一个想要逃离，却要的太多。最终两人散场，极不体面。

我希望大家能够理智的看待感情问题，找到核心原因，遵守感情的规则，学习经营感情。这样，才能做出最优解，拥有幸福。